redakcja serwisu, Autor w serwisie bione.pl

Piłeś – sprawdź swoją trzeźwość zanim ruszysz w trasę

Od 1 stycznia policja zatrzymała już niemal 4 000 pijanych kierowców. Pandemia nie powstrzymuje od spotkań towarzyskich - królują domówki, a spożycie alkoholu od marca 2020 roku wzrosło o 30%. W 2019 sobota była dniem pijanych uczestników dróg – prawie 22% wszystkich zdarzeń drogowych stanowiły te z udziałem osób pod wpływem alkoholu. Sposobów prewencji jest wiele, ale wciąż brakuje nam świadomości i wyobraźni. Czas by trzeźwym okiem spojrzeć na ten problem i zadbać o wspólne bezpieczeństwo. (więcej…)

Technologia

68 proc. Polaków ma więcej niż jedną skrzynkę mailową – raport ExpertSender

Obecnie w Polsce jest 28,2 mln internautów, którzy korzystają z e-maili. Jak wynika z raportu „Jakie e-maile chcą otrzymywać od Ciebie klienci w 2021 roku?” ExpertSender, 31 proc. ankietowanych posiada tylko jedną, prywatną skrzynkę e-mailową. Z e-maili chętnie korzysta e-commerce. Oferty, które badani dostają e-mailowo, prawie połowa badanych czyta kilka razy dziennie. Dla 53 proc. oferty przesyłane e-mailem są spamem. Aż 48 proc. osób nie otwiera wiadomości z folderu SPAM. (więcej…)

Zdrowie

Śniadanie – zdrowy początek dnia

Nie bez powodu śniadanie nazywane jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Ma za zadanie pobudzić organizm i dać mu energię do działania na kolejne godziny. Wielu osobom skomponowanie odpowiednio zbilansowanego śniadania sprawia wiele trudności. A tymczasem pierwszy posiłek wcale nie musi być skomplikowany ani czasochłonny! (więcej…)

Uroda

Propozycje walentynkowych prezentów od Remington

Święto zakochanych zbliża się wielkimi krokami. 14 lutego, to specjalna data, podczas której szczególnie podkreślamy nasze uczucia do partnera. Jak to osiągnąć? Na pewno upominek musi być przemyślany i dopasowany, co podkreśli, że słuchamy jego potrzeb i znamy gust. Poniżej zamieszczamy kilka propozycji, jakie podarować drugiej połówce. Zarówno dla niej, dla niego, jak i dla siebie samego – w końcu self–love też należy odpowiednio celebrować! (więcej…)

Dom i Ogród

Kolor roku w kuchennych szafkach – zobacz propozycje marki Peka

Eksperci Instytutu Pantone przyzwyczaili nas do tego, że co roku na podstawie analiz trendów panujących w świecie mody, wyposażenia wnętrz i w życiu społecznym, wybierają tzw. kolor roku i proponują ten odcień jako najbardziej aktualny i modny. Na rok 2021 Pantone wytypował dwa kolory: żółty – Illuminating Yellow i szary – Ultimate Gray. Ostatni raz taka sytuacja zdarzyła się w 2016 roku, jednak tym razem zestawienie jest dość symboliczne. (więcej…)

Dom i Ogród

Trzy kroki do ciepłego domu – o czym należy pamiętać podczas modernizacji?

Od 2021 roku nowe budynki muszą spełniać rygorystyczne wymagania dotyczące izolacyjności cieplnej. Głównym celem zmian jest przede wszystkim zmniejszenie zapotrzebowania na energię. Dzięki temu nieruchomości nie będą miały negatywnego wpływu na środowisko, a koszt ich użytkowania będzie niewielki. Jednak jak nowe normy przełożyć na stojące nawet od kilkudziesięciu lat domy? Czy podczas modernizacji starych budynków można wykorzystać wkraczające do branży budowlanej regulacje? (więcej…)

Zdrowie

Pacjenci z ciężkim AZS potrzebują pomocy tu i teraz

Stany depresyjne z powodu atopowego zapalenia skóry (AZS) towarzyszą 27% polskich pacjentów, natomiast aż 14% ma myśli samobójcze. Większość z nich to pacjenci z ciężką postacią AZS, dla których jedynym ratunkiem może być terapia biologiczna refundowana w większości krajów europejskich, niestety nie w Polsce. (więcej…)

Dom i Ogród

Marmoleum – ekologiczne rozwiązanie podłogowe

W ostatnich latach na skutek zmian klimatycznych zachodzi wiele niepokojących zjawisk, takich jak globalne ocieplenie, susze, powodzie czy huragany. Wybierając świadomie neutralne dla środowiska materiały budowlane, wykończeniowe i do wnętrz, możemy powstrzymać globalne zmiany klimatu. Jednym z takich produktów jest naturalna podłoga Marmoleum firmy Forbo. (więcej…)

Dom i Ogród

Metamorfoza domowego biura z Annie Sloan

Kolor niebieski inspiruje i pobudza kreatywność, a tego potrzeba nam najbardziej, gdy pracujemy. Annie Sloan, ekspertka w dziedzinie kolorów i dekoracji, dzieli się prostym i efektownym pomysłem na stworzenie domowego kącika pracy w pogodnych odcieniach z palety farb kredowych Chalk Paint™. (więcej…)

Wiadomości

Narożniki w kształcie litery U

Jeśli stoisz przed wyzwaniem urządzenia salonu, masz dużą rodzinę i lubisz spotkania z przyjaciółmi, postaw na popularne wypoczynkowe meble modułowe. Do nieco większego salonu idealnym wyposażeniem będą narożniki w kształcie litery U. Popisowo spełnią swoją funkcję, wyznaczając przestrzeń do wypoczynku, stolika kawowego i przy okazji mieszcząc wszystkich członków rodziny. Propozycje z oferty Gala Collezione to perfekcyjne rozwiązanie dla wszystkich ceniących sobie nie tylko towarzystwo, ale przede wszystkim dobrze rozplanowaną przestrzeń i wygodę. (więcej…)